-Saat Rutinitas kerja yang padat dan melelahkan kerap membuat seseorang merasa bosan dan stres. Setiap hari berkutat dengan kemacetan lalu lintas, memandangi monitor, berkas-berkas, meeting dan presentasi ke klien-klien. Belum lagi menghadapi masalah-masalah pekerjaan yang tak mudah diselesaikan. Bikin stres dan kepala seperti mau pecah. Ujung-ujungnya, kita jadi tukang mengeluh dan tidak bahagia dengan kehidupan ini.

Muncul perasaan itu sih wajar saja, namun jangan sampai tenggelam dan malah menghambat kita untuk maju. Apalagi, bekerja juga sangat penting untuk menghidupi kebutuhan kita dan menafkahi keluarga.
Nah, berikut ini adalah beberapa hal yang bisa Anda lakukan di rumah untuk mendapatkan kesenangan yang ampuh mengusir rasa bosan dan stres yang menumpuk di kepala. Beneran di rumah, tak perlu jauh-jauh harus kemana-mana:

  • Bertemu anak dan pasangan tercinta
Ilustrasi bahagia. © Shutterstock

Keluarga adalah anugrah terindah dari Sang Pencipta. Pusat kebahagiaan dan rejeki Anda bersumber dari anak dan istri. Salah satu kesenangan yang hakiki adalah ketika ada seorang dalam hidup memanggil Anda ‘Ayah’ atau ‘Ibu’. Bertemu anak dan pasangan tercinta menjadi obat ampuh mengusir rasa bosan dan stres karena pekerjaan. Senyuman mereka menjadi energi dan penyemangat untuk bekerja dan menghasilkan banyak uang.2.

  • Menikmati masakan istri atau makan bersama keluarga

Untuk Anda yang memiliki istri jago masak, ini benar-benar anugrah dan kesenangan yang hakiki. Tak perlu keluar banyak uang untuk menikmati makanan lezat setara restoran. Kalau tidak? Ya, Anda jangan berkecil hati, bisa makan bersama keluarga, anak dan istri itu juga jadi kesenangan yang luar biasa lho. Duduk di meja makan, bercengkrama dan tertawa bersama.

  • Nonton film kesukaan

Cara ampuh usir bosan dan stres selanjutnya adalah menonton film. Apalagi sekarang banyak channel dan pilihan film yang menarik ditonton. Tak harus datang ke bioskop, kamu bisa menghadirkan bioskop sendiri di rumah dengan streaming film dari aplikasi-aplikasi kenamaan yang punya daftar film seri, film korea dan film-film holywood.

  • Dengerin musik dan karaoke di rumah

Musik selalu suksess untuk menghadirkan kesenangan yang hakiki. Hilangkan rasa bosan dan stres karena pekerjaan. Kalau di kantor atau di tempat umum, Anda hanya bisa mendengarkan musik melalui headset maka di rumah Anda bisa mendengarkan musik dari speaker active dengan bass dan musik yang kencang. Bahkan sekalian bisa karaoke dan bernyanyi sepuasnya.

  • Bersyukur

Kesenangan hakiki di rumah selanjutnya adalah tetap bersyukur. Sesulit dan seberat apapun hidup Anda jangan lupa untuk bersyukur dan berterima atas kehidupan yang Anda dapatkan. Jika di kantor Anda sulit fokus untuk merenung dan beribadah, Anda bisa lakukan di rumah, semakin baik lagi bersama keluarga.